目の下のマッサージ
目の下のマッサージは簡単です
まずは指を二本つかって目の上と下を軽く押さえます
その時の注意は強く押し付けないでくださいね!
痛めてしまったら意味がないので約束です^^
そしたら円を描く様に軽く揉む動作を60回ぐらいを
一日の内、朝と寝る前に一回づつ計2セットして下さい。
これが目の下のマッサージの方法です^^
どうです?簡単でしょ☆
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目の下のマッサージは簡単です まずは指を二本つかって目の上と下を軽く押さえます その時の注意は強く押し付けないでくださいね! 痛めてしまったら意味がないので約束です^^ そしたら円を描く様に軽く揉む動作を60回ぐらいを 一日の内、朝と寝る前に一回づつ計2セットして下さい。 これが目の下のマッサージの方法です^^ どうです?簡単でしょ☆ |
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